Våren är här!

Det är en kort tid under året då vi får uppleva alla fantastiska dofter och ljud.

Men tyvärr är det en tid för många människor där rinnande näsa, täppt näsa,

kliande ögon och nysningar är en del av ens vardag.

Symtomen orsakas av vindpollinerade växter. Pollenkornen är många och sprider sig lätt över stora områden.

Vad kan du göra?

Undvik att ha kläder utifrån i sovrummet.
Skölj bort pollen ur håret innan du går och lägger dig.
Vädra när pollenhalten är låg.
Drick citronvatten som hjälper till att rena kroppen från orenheter.
Drick 1 tsk ofiltrerad äppelcidervinäger 1-3 ggr/dag, hjälper till att lösa upp slem och stödja lymfdränage.
Undvik gluten och mjölkprodukter.
Smörj in en fet kräm under näsan (skapa en pollenfälla).
Skölj näsan med saltvatten 1-3ggr/dag.
Rätt kosttillskott för ditt behov.

Att skölja näsan hjälper du till med:

att skölja ur pollen sporer.
avsvällande effekt.
att irritationen i näsan dämpas och slemhinnorna återfuktas.

Kosttillskott:

Det finns många olika vitaminer, mineraler och örter som hjälper oss

att bekämpa symptomen av pollen.

Vi erbjuder dessa:

Quercetin
Pollenzym
Pollen Optimal
Quercetin & Bromelain
Allmyn
Allergy Shield

Är man histamin intolerant har man låga nivåer av B-vitamin, C-vitamin och mineralen koppar.

B6, C-vitamin och koppar är viktiga nyckelfaktor för att DAO-enzymet ska kunna bryta mer histaminet i kroppen.

Quercetin och C-vitamin återställer balansen mellan histamin och DAO.

I studier har det visats sig att D-vitamin 5000IE och vitamin K2 80UI i 3 månader lindrar pollenallergin

28362594-tva-trad-med-lov-i-annorlunda-farger-ett-gron-och-ett-gul-generativ-ai-fotona.jpeg

En korsallergi är ett överkänslighetstillstånd som beror på att en kropp som blivit överkänslig mot ett ämne också kan förlora sin förmåga att skilja detta ämne från andra, kemiska närbesläktade ämnen. Kroppen reagerar på allergi även för dessa, vilket kallas för korsallergi.